Zodpovědné hraní

Jak hrát zodpovědně

Zde je několik klíčových tipů, které vám pomohou hrát zodpovědně:

• Hazardní hry považujte spíše za zdroj zábavy než za zdroj příjmů;
• Nikdy nehrajte nad rámec svých možností;
• předem si stanovte peněžní limit pro každou hru;
• Nikdy se nehonte za prohrami;
• Snažte se dělat pravidelné přestávky mezi jednotlivými hrami;
• Vyhněte se hraní hazardních her, když pijete alkohol;
• Nehrajte, když jste v depresi, naštvaní nebo rozrušení;
• Snažte se hrát z pozice znalce;
• Nedovolte, aby hraní hazardních her narušovalo každodenní povinnosti;
• Ujistěte se, že hazardní hry nejsou vaším jediným zájmem nebo koníčkem;
• Mějte přehled o čase a utracených penězích;
• Pokud máte pocit, že jste na hraní závislí, sami se z něj vylučte;
• Než začnete hrát, stanovte si časový limit a dodržujte ho. Nastavte si budík;
• Neobracejte se k hazardním hrám jako k alternativnímu zdroji příjmů nebo způsobu splácení dluhů;
• Další informace o tom, jak hrát bezpečně a jak se vypořádat s problémy s hazardními hrami, naleznete na adrese BeGambleAware, Gamblers Anonymous, GamCare a Gam-Anon.

Jaké jsou příznaky problémového hráčství?

Následující otázky vám mohou pomoci zjistit, kdy se vaše hráčské chování stává problémem:

• Přespáváte v práci nebo na vysoké škole, abyste mohli hrát?
• Hrajete, abyste unikli problémům ve svém životě (nuda, nešťastný život doma atd.)?
• Pokud vám při hraní dojdou peníze, cítíte se ztraceni a zoufalí a chcete co nejdříve najít peníze, abyste mohli znovu hrát?
• Máte po prohře pocit, že se musíte snažit prohru co nejdříve získat zpět?
• Lhali jste, kradli jste nebo jste si půjčovali, abyste získali peníze na hraní nebo na zaplacení dluhů z hazardních her?
• Lhali jste někdy, abyste zakryli množství peněz nebo času, který jste strávili hraním hazardních her?
• Hrajete až do poslední koruny, i když máte na jízdenku domů nebo na jídlo?
• Zadlužujete se kvůli hazardním hrám?
• Kritizovali někdy ostatní vaše hráčské chování?
• Zdráháte se utratit „peníze z hazardu“ za cokoli jiného?
• Ztratili jste zájem o rodinu, přátele nebo jiné zájmy/koníčky?
• Upřednostňujete hraní hazardních her před rodinou a ostatními blízkými?
• Přimějí vás hádky, frustrace nebo zklamání k tomu, abyste více hráli?
• Cítíte se kvůli hraní v depresi nebo máte sebevražedné sklony?

Pokud na některou z výše uvedených otázek odpovíte „ano“, kontaktujte prosím: BeGambleAware, Gamblers Anonymous, GamCare and Gam-Anon.

Hlavní organizace zabývající se hazardními hrami

Organizace, které testují a certifikují spravedlnost